PharmatecaPharmatecaФарматека2073-40342414-9128Bionika Media287159ArticlesСтатьиResearch ArticleTselesoobraznost' i effektivnost' obuchayushchikh programm dlya patsientok, stradayushchikh predmenstrual'nym sindromom (rezul'taty prospektivnogo kogortnogo issledovaniya)Целесообразность и эффективность обучающих программ для пациенток, страдающих предменструальным синдромом (результаты проспективного когортного исследования)LedinaA. VЛединаА. В

к.м.н

antoninaledina@yandex.ruPrilepskayaV. NПрилепскаяВ. Н

д.м.н., проф., заслуженный деятель науки РФ

AkimkinV. GАкимкинВ. ГФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова» Минздрава РоссииФБУН «НИИ дезинфектологии» РоспотребнадзораГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России200620142112NO12 (2014)№12 (2014)707226022023Copyright ©; 2014, Bionika MediaCopyright ©; 2014, ООО «Бионика Медиа»2014Bionika MediaООО «Бионика Медиа»https://journals.eco-vector.com/2073-4034/article/view/287159

A prospective cohort study(method of research - questionnaires) was performed. The study was aimed to the assessment of practicability and effectiveness of educational programs, including education for healthy lifestyle among female students suffering from premenstrual syndrome (PMS). According to the survey of 201 female students from the Kursk city, PMS was diagnosed in 112 (55.7 %) girls. They were divided into 2 groups. For Group I of students, training seminar on a specially designed program was held, and recommendations on diet, physical exercises, etc. were given. Adherence to the recommendations led to reduction of the PMS severity in 60.4 % of the respondents. For Group II of students, training seminar was held after repeated questionnaires. The study showed the practicability of the introduction and spread of educational programs and seminars for female students suffering from PMS.

Проведено проспективное когортное исследование (метод исследования - анкетирование), целью которого была оценка целесообразности и эффективности образовательных программ, включающих обучение здоровому образу жизни девушек-студенток, страдающих предменструальным синдромом (ПМС). При анкетировании 201 студентки из г. Курска ПМС был выявлен у 112 (55,7 %) девушек, разделенных на 2 группы. Для студенток I группы был проведен обучающий семинар по специально разработанной программе и даны рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и т.д., следование которым способствовало снижению тяжести ПМС для 60,4 % респонденток. Девушкам II группы семинар проведен после повторного анкетирования. Результаты исследования показали целесообразность внедрения и распространения обучающих программ и семинаров для девушек-студенток, страдающих ПМС.

premenstrual syndromehealthy lifestyleeducational programspreventionпредменструальный синдромздоровый образ жизниобразовательные программыпрофилактикаБоброва С.В., Любарский М.С., Овсянникова Т.В. Предменструальный синдром: новые подходы к терапевтической тактике и эффективной профилактике. Российский вестник акушера-гинеколога. 2006; 6: 44-9.Panay N. Management of premenstrual syndrome. J. Fam. Plann. Reprod. Health. Care. 2009; 35(3): 187-94.Балан В.Е. Новые аспекты лечения цефалгической формы предменструального синдрома (обзор литературы). Проблемы репродукции. 2008; 5: 88-94.Rapkin A. A review of treatment of premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder. Psychoneuroendocrinology. 2003; 28(Suppl. 3): 39-53.Samadi Z., Taghian F., Valiani M. The effects of 8 weeks of regular aerobic exercise on the symptoms of premenstrual syndrome in non-athlete girls. Iran J. Nurs. Midwifery Res. 2013; 18(1): 14-9.Прилепская В.Н., Межевитинова Е.А. Предменструальный синдром. Гинекология. 2005; 7(4): 210-14.Серов В.Н., Прилепская В.Н., Овсянникова Т.В. Гинекологическая эндокринология. М.: М., 2004. С. 209-35.Prior J.C., Vigna Y., Sciarretta D., Alojado N., Schulzer M. Conditioning exercise decreases premenstrual symptoms: a prospective, controlled 6-month trial. Fertil. Steril. 1987; 47(3): 402-8.American Yoga Association. Using yoga techniques to help relieve PMS and menopause. Available at: www.americanyogaassociationorg/onesheets/19menopause.html. Accessed March. 2001. № 5.Lustyk M.K., Gerrish W.G., Shaver S., Keys S.L. Cognitive-behavioral therapy for premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder: a systematic review. Arch. Womens Ment. Health. 2009; 12(2): 85-96.