Interplay of technical action with proportions of athlete bodies in free-style wrestling

Abstract

The research is aimed to identify the body proportions of the strongest fighters of the country and their relationship with the techniques.

Full Text

Управление тренировочным процессом, отбор борцов для каждой весовой категории и в сборные команды немыслимы без разработки объективных критериев оценки индивидуальных особенностей занимающихся. Индивидуализация спортивной тренировки является актуальной проблемой теории и практики борьбы. Границы спортивных достижений во многом определяются морфологическими особенностями человека (А.А. Новиков, 2003г.). Спортсмены с определенными чертами телосложения оказываются более, чем другие, приспособленными к высоким достижениям в конкретных видах спорта, и поэтому спортивная антропология должна представить тренеру каждого вида спорта величины тотальных размеров, пропорциональных особенностей тела и конституциональных параметров спортсменов (Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов, 1976г., Ю.А. Моргунов, Р.С. Патратий, Е.Я. Крупник, 2011г.). Существующая система подготовки не ориентирована на конкретного борца, а посему не позволяет максимально эффективно использовать его индивидуальные особенности и задатки. Среди множества морфологических показателей пропорции тела борцов представляют наибольший интерес как при отборе борцов в каждую весовую категорию, так и при индивидуализации процесса обучения и совершенствование техники борцов с различными пропорциями тела. Пропорции тела определяются соотношением размеров туловища, конечностей и их сегментов (П.Н. Башкиров, 1998г.). Даже при одинаковой длине тела величины отдельных его частей у разных индивидуумов могут быть различны (Например, у одного борца длинное туловище и короткие ноги, а у другого атлета наоборот короткое туловище и длинные ноги). Для характеристики пропорций тела наибольшее значение имеют относительные величины длины туловища, длины ноги и ширины плеч. Пропорции тела борцов вольного стиля изучали ряд авторов. Особый интерес для нашего анализа представляют работы: Э.Г. Мартиросова (1968г.), Р.С. Патратий (1976г.), Ю.А. Моргунова, Р.С. Патратий (1985г.). Однако все перечисленные авторы исследовали борцов в существующих в то время весовых категориях, которые изменялись федерацией ФИЛА неоднократно. В одной из последних работ в 2011г. А.А. Коломейчук исследует борцов одной весовой категории - 74 кг. Естественно, важно знать, из каких компонентов складываются оптимальные пропорции тела сильнейших борцов во всех весовых категориях, существующих в настоящее время. Данная работа преследует цель: выявить особо значимые пропорции тела высококвалифицированных атлетов во всех весовых категориях и определить их взаимосвязь с техникой борьбы. В исследовании участвовало 351 высококвалифицированных борцов, возраст испытуемых от 18 до 34 лет. Измерения проводились по методике, принятой в НИИ Антропологии при МГУ. В 2012 - 2013г. рассчитаны параметры пропорции тела для существующих в настоящее время весовых категорий. Статистический и факторный анализ вариационных рядов позволил выявить наиболее значимые конечности тела и их сегменты, влияющие на выбор технических действий атлетов. Основные показатели и статистический вариационных рядов антропометрических признаков представлен ниже в таблицах. весовая категория Колич. испыт. М м(М) G м(G) V м(V) Длина тела 55кг 42 158,5 0,618 4,170 0,430 2,583 0,278 60кг 51 161,3 0,682 3,924 0,458 1,965 0,232 66кг 63 165,2 0,720 3,890 0,437 2,271 0,195 74кг 58 170,5 0,540 2,918 0,332 1,783 0,203 84кг. 52 174,8 0,579 3,570 0,380 2,217 0,218 До 96кг. 49 179,4 0,565 3,972 0,425 2,310 0,259 Св. 96кг. 36 184,2 0,780 4,840 0,610 2,705 0,390 Длина туловища 55кг 42 47,8 0,352 2,466 0,283 5,123 0,508 60кг 51 48,5 0,345 2,364 0,243 4,915 0,502 66кг 63 50,2 0,360 2,530 0,247 4,924 0,515 74кг 58 51,1 0,379 2,928 0,323 5,113 0,623 84кг. 52 52,4 0,374 2,407 0,261 4,529 0,518 До 96кг. 49 53,9 0,415 2,612 0,325 4,815 0,594 Св.96кг. 36 55,3 0,510 2,813 0,336 4,870 0,653 Длина руки 55кг 42 70,2 0,518 3,120 0,358 4,534 0,492 60кг 51 71,8 0,473 3,017 0,324 4,326 0,495 66кг 63 73,3 0,446 2,956 0,287 3,925 0,473 74кг 58 75,8 0,338 2,127 0,232 2,813 0,393 84кг. 52 77,9 0,417 2,785 0,327 3,617 0,358 До 96кг. 49 80,6 0,595 3,232 0,425 4,033 0,496 Св.96кг. 36 82,5 0,773 4,247 0,548 5,075 0,679 Длина плеча 55кг 42 30,6 0,249 1,718 0,188 5,457 0,546 60кг 51 31,0 0,295 1,836 0,203 5,126 0,631 66кг 63 31,8 0,246 1,636 0,180 5,059 0,520 74кг 58 32,6 0,228 1,461 0,162 4,973 0,495 84кг. 52 33,8 0,215 1,586 0,194 5,217 0,558 До 96кг. 49 34,9 0,324 1,802 0,225 5,463 0,639 Св.96кг. 36 35,4 0,373 2,097 0,268 5,915 0,578 весовая категория Колич. Испыт. М т(М) G т(G) V т(V) Длина предплечья 55кг 42 22,0 0,203 1,342 0,158 5,357 0,752 60кг 51 22,8 0,255 1,816 0,213 6,026 0,681 66кг 63 23,1 0,216 1,636 0,180 5,253 0,497 74кг 58 24,2 0,253 1,467 0,174 5,913 0,663 84кг. 52 24,8 0,236 1,647 0,187 4,467 0,488 До 96кг. 49 25,7 0,297 1,802 0,225 5,213 0,676 Св.96кг. 36 26,6 0,273 2,097 0,270 5,915 0,790 Длина ноги 55кг 42 83,4 0,535 3,426 0,358 4,137 0,435 60кг 51 85,1 0,460 3,612 0,317 3,806 0,397 66кг 63 87,6 0,405 2,836 0,280 3,279 0,370 74кг 58 90,8 0,388 2,467 0,274 2,723 0,303 84кг. 52 94,2 0,432 3,035 0,367 2,947 0,313 До 96кг. 49 96,8 0,685 4,132 0,497 4,323 0,530 Св.96кг. 36 100,5 0,803 4,297 0,568 4,215 0,564 Длина бедра 55кг 42 42,4 0,345 2,360 0,258 5,457 0,543 60кг 51 43,2 0,312 2,232 0,223 5,042 0,557 66кг 63 44,5 0,326 2,270 0,202 5,116 0,504 74кг 58 45,6 0,278 2,798 0,209 3,937 0,435 84кг. 52 47,0 0,365 2,385 0,387 4,243 0,480 До 96кг. 49 48,3 0,464 2,692 0,325 5,663 0,693 Св.96кг. 36 49,5 0,603 3,187 0,418 6,430 0,857 Длина голени 55кг 42 34,7 0,330 2,220 0,198 5,057 0,525 60кг 51 35,5 0,255 1,738 0,180 4,972 0,487 66кг 63 36,5 0,236 1,616 0,165 4,379 0,430 74кг 58 37,5 0,274 1,737 0,192 4,533 0,503 84кг. 52 39,3 0,282 1,945 0,205 4,870 0,498 До 96кг. 49 84,4 0,383 2,282 0,312 5,363 0,720 Св.96кг. 36 43,7 0,523 2,703 0,378 6,382 0,854 Ширина плеч 55кг 42 37,0 0,197 1,338 0,162 3,287 0,335 60кг 51 37,8 0,205 1,412 0,137 3,126 0,357 66кг 63 38,9 0,216 1,322 0,150 3,576 0,390 74кг 58 40,2 0,188 1,267 0,143 3,113 0,343 84кг. 52 40,7 0,208 1,385 0,167 3,804 0,408 До 96кг. 49 42,2 0,309 1,712 0,225 4,163 0,506 Св.96кг. 36 44,1 0,323 1,776 0,238 3,915 0,574 Анализ полученных данных показал тенденцию к увеличению абсолютных и относительных размеров тела борцов с возрастанием весовой категории спортсменов, занимающихся вольной борьбой. В размерных признаках длина тела, корпуса, руки, плеча, ноги, бедра, голени и ширине плеч подобная тенденция носит статистически достоверный характер. Изучение морфологических особенностей борцов при отборе для занятий вольной борьбой в различные весовые категории и установление различий борцов с неспортсменами мы проводили при помощи оценки пропорций тела обследованных нами атлетов по межгрупповой шкале регрессии, разработанной в 1968г. Э.Г. Мартиросовым. У представителей борцов вольного стиля во всех весовых категорий при сравнении с неспортсменами отмечены, в основном, средние размеры длины плеча, кисти, голени, широкие плечи, а также короткое предплечье. У представителей борцов в 55-60кг короткая длина руки и ноги; у борцов в весовых категориях 74-84кг средняя длина руки и ноги; у атлетов полутяжёлого и тяжёлого веса длинные размеры руки и ноги. Одновременно с этим в весовых категориях от 55 до 74кг. замечено средняя длина бедра, а в весовых категориях 84 - св.96кг короткая. Борцов существующих 7 весовых категорий можно отнести к трем группам, соответствующие следующим трем конституционным типам пропорций тела: брахиморфный (стифройдный) - коротконогие и широкоплечие (55,60кг); мезаморфный (парагармоноидный) - средненогие и широкоплечие (66,74,84кг); долихоморфный (гигантоидный) - длинноногие и среднеплечие (до 96 и св.96кг). Основной отличительный признак в перечисленных группах - длина ног и ширина плеч. Таблица №2 Оценка пропорций тела борцов вольного стиля по межгрупповой шкале Э.Г. Мартиросова (1968г.). Весовая катего-рия Длина руки Длина плеча Длина пред-плечья Длина кисти Длина ноги Длина бедра Длина голени Ширина плеч 55кг. к с к с к с с ш 60кг. к с к с к с с ш 66кг. к с к с с с с с 74кг. с с к с с с с с 84кг. с с к с с к с с До96кг. д с к с д к с с Св.96кг. д с к с д к с с Примечание: К-короткая, С- средняя, Д - длинная, Ш-широкие. Нами замечено, что среди борцов каждой весовой категории встречаются атлеты всех типов пропорций тела и их абсолютные скелетные признаки (длина тела, туловища, ноги, руки и т. д.) значительно отличаются у каждого индивидуума. В каждой весовой категории, в основном, выделяются борцы трех типов пропорций тела. При проведении технических действий морфологические особенности атакующего борца значительно отличаются от морфологических особенностей атакуемого борца. Параллельно антропометрическим измерениям проводились педагогические наблюдения за техническими действиями исследуемых борцов на чемпионатах страны, Европы, мира и Олимпийских играх. В запротоколированных 2989 поединках фиксировались все попытки проведения приемов и их оценки. Анализ педагогических исследований показал, что борцы трех типов пропорций тела различаются по использованию технических средств на соревнованиях. Борцы первой группы чаще всего применяют следующий набор приемов: в стойке - сваливания сбиванием с захватом за бедро снаружи и изнутри; с захватом за две ноги; перевод выседом захватом за голень упором плечом в подколенный сгиб; перевод рывком за руку; перевод нырком под руку с захватом за ноги и туловище; броски поворотом с захватом руки и одноименной ноги; бросок подворотом с захватом за руку и за руку и шею; броски наклоном с захватом за ногу и за ноги; в партере - перевороты захватом скрещенных ног; перевороты накатом; перевороты перекатом захватом за шею и бедро; перевороты обратным захватом бедра. Борцы второй группы включают в свой арсенал следующие приемы атаки: в борьбе стоя - переводы рывком за руку и за руку и шею; сваливание сбиванием за бедро спереди; за бедро снаружи и захватом за ноги; бросок наклоном за бедро; подсечки под одноименную и разноименную ногу; сваливание сбиванием с захватом за руку с зацепом ноги снаружи; сваливание сбиванием захватом за пятку или бедро с упором рукой в плечо; броски обхватом ноги изнутри; сваливание скручиванием захватом за руку и бедро изнутри. В борьбе лежа: перевороты накатом захватом за туловище; перевороты обратным захватом бедра и обхватом туловища; перевороты разгибанием ножницами или обвивом ноги с захватом за подбородок или захватом шеи из-под плеча. У атлетов третьей группы наибольшей популярностью пользуются приемы: в борьбе стоя - переводы за руку и шею сверху; подсечки под одноименную и разноименную ногу; сваливание сбиванием с захватом за плечо снизу и с захватом за руку и туловище; броски обвивом ноги и подхватом изнутри; броски прогибом захватом за руку и туловище. В партере: перевороты накатом; перевороты скручиванием или забеганием с захватом на ключ; перевороты перекатом и броски обхватом туловища сверху или сбоку. Однако необходимо отметить, что еще в 1937г. В.В. Бунак выделяет 9 типов пропорций тела. Э.Г. Мартиросов (1968г.) исследовал борцов 8 весовых категорий и установил, что среди борцов разных весовых категорий наиболее часто встречаются 5 типов пропорций тела. Лутовинова Н.Ю. (1969г) подтверждает, что в разных весовых категориях борцов встречаются разные типы пропорций тела, и выделила 5 типов пропорций тела среди обследованных борцов. Нами исследовались, прежде всего, какие группы атакующих борцов и какие технические приемы они применяют против атакуемых борцов вне зависимости от весовой категории. У исследуемых групп борцов выявлена разница не только в длине тела, но и в отдельных размерных признаках тела. Поэтому были выделены 6 основных групп атакующих борцов, абсолютные размеры частей тела, которых резко отличаются от абсолютных размеров частей тела атакуемых борцов (таблица 3). Конечно, в перечисленные выше группы не могут войти все встречающиеся морфологические особенности атакующих и атакуемых борцов. Таблица 3. Отдельные размеры частей тела атакующего и атакуемого борцов Группы Борцы Длинна Ширина плеча Обхват Тела туловища руки ноги Плеча Бедра Груди 1-я Атакующие Атакуемые К* Д К Д К Д К Д Ш У Б М Б М Б М 2-я Атакующие Атакуемые К Д К Д Д К К Д Ш У Б М Б М Б М 3-я Атакующие Атакуемые К Д Д К К Д К Д Ш У С С Б М Б М 4-я Атакующие Атакуемые Д К Д К Д К Д К Ш У Б М Б М М Б 5-я Атакующие Атакуемые Д К К Д Д К Д К Ш У С С Б М Б М 6-я Атакующие Атакуемые Д К К Д Д К Д К С С С С Б М Б М * Сокращения: к - короткая, д - длинная, ш - широкая, у - узкая, с - средняя (-ий), б - большой, м - маленький. Анализ применяемых на соревнованиях приемов показал: 1. Низкорослые атакующие борцы первой группы с наибольшей результативностью выполняют в стойке: переводы рывком за шею и плечо сверху, нырком под руку; броски наклоном с захватом за ноги, с захватом за бедро, с захватом бедра сбоку и за шею; броски через спину с захватом за шею и руку; сваливания скручиванием с захватом за шею и плечо снизу; в партере: перевороты скручиванием с захватом предплечья изнутри; забеганием с захватом шеи из-под плеча; накатом с захватом шеи из-под плеча; накатом с захватом за туловище (за туловище и предплечье); переходом с захватом за шею и бедро сбоку с зацепом дальней ноги изнутри; разгибанием ножницами с захватом шеи из-под плеча; контрприем в положении снизу - бросок через спину захватом запястья. К этой группе можно отнести борцов, проводящих подхват ноги изнутри. 2. Низкорослые атакующие борцы второй группы успешно выполняют в стойке: переводы выседом с захватом за голени, «вертушкой» с захватом за руку; сваливания сбиванием с захватом: за бедро снаружи, голова вовнутрь, за бедро изнутри, голова снаружи, за колено двумя руками, за руку и туловище с зацепом ноги снаружи; в партере: перевороты разгибанием с зацепом ноги, с захватом шеи из-под дальнего плеча. 3. Низкорослые атакующие борцы третьей группы добиваются успеха при проведении в стойке: сваливания сбиванием с захватом за пятку упором в плечо; бросков прогибом с захватом за пятку упором в плечо; бросков прогибом с захватом за руку и туловище; в партере: переворот разгибанием с обвивом ноги, с захватом шеи из-под дальнего плеча или с захватом подбородка. Сегменты тела у низкорослых атакующих борцов короче, чем у атакуемых. Это помогает более быстро войти в прием и выполнить отрыв противника от ковра. 4. У высокорослых атакующих борцов четвертой группы сегменты тела длиннее, чем у атакуемых. Это создает лучшие условия для проведения в стойке: переводов рывком за руку; сваливаний сбиванием «мельницей» с захватом одноименной руки и ноги; сваливаний сбиванием с захватом за руку с зацепом ноги изнутри; в партере - переворота перекатом с обратным захватом бедра. 5. У высокорослых атакующих борцов пятой группы туловище короче, чем у атакуемых, но длиннее ноги. Они используют в стойке: переводы и сбивания с подсечкой; броски передним подхватом; переводы выседом через руку; в партере: перевороты скручивание скрестным захватом ног; перекатом с захватом за шею и бедра сбоку; переходом ножницами с захватом за подбородок. 6. Высокорослые атакующие борцы шестой группы чаще всего выполняют в стойке: броски через плечо с захватом за руку и ногу; броски прогибом с захватом за руки снизу с подсечкой, за руку и туловище с подсечкой; в партере: броски обратным захватом бедра. Длинные конечности высокорослых борцов обеспечивают выполнение перечисленных выше приемов, связанных с выведением противника из равновесия. В ходе исследования была установлена взаимосвязь морфологических особенностей борцов вольного стиля с их техническими действиями. Борцы 7 весовых категорий, сведенные в три основные группы, соответствующие трем типам пропорций тела (отличительные признаки - длина ног), отличаются разнообразием и процентным содержанием приемов, применяемых в соревнованиях. В выделенных 6 основных группах атакующие и атакуемые борцы (без различия весовых категорий) различаются по абсолютным размерам отдельных частей тела и по разнообразию технических действий, применяемых в соревнованиях. На основе наших исследований рекомендуется при определении типа пропорций тела и подборе на этой основе технических действий для борцов применять три подхода: 1 Фронтальный подход - целесообразно использовать для борцов невысокой квалификации, при этом достаточно учитывать размерные признаки - рост тела, длина ноги, туловища. В этой группе борцы должны получить основную техническую базовую подготовку. 2 Групповой подход - применим при подготовке борцов старших разрядов, где для каждой из трех основных типов пропорций тела изучаются выделенные для каждой группы технические приемы. 3 Индивидуальный подход - требуется применять к борцам высокой квалификации, у которых формируются коронные приемы и где в учебно-тренировочных схватках необходимо использовать применение приемов на противниках с разной морфологической организацией. Таким образом, анализ полученных данных позволил установить: 1) с возрастанием весовой категории борцов достоверно увеличиваются их абсолютные скелетные признаки; 2) наиболее изменяющийся морфологический признак у атлетов вольного стиля является длина тела и длина ноги, затем длина руки, туловища, бедра, голени, плеча и ширина плеч; 3) прогностическую значимость при отборе в вольную борьбу имеют длина плеча, предплечья, бедра, голени и ширина плеч; 4) наибольшее влияние на выбор арсенала атакующих действий и индивидуальность техники выполнения приемов из рассматриваемых параметров имеют значения длина тела, туловища, руки, плеча, ноги, бедра, голени и ширина плеч. В выделенных основных группах борцы различаются по абсолютным размерам отдельных частей тела и по разнообразию технических действий, применяемых в соревнованиях. Исследования зависимости технических действий спортсменов с различными пропорциями тела позволит найти для борцов наиболее рациональные технические приемы и даст возможность индивидуализировать процесс обучения и совершенствования техники, что, в свою очередь, повысит качество и сократит время подготовки борцов высокой квалификации.