VLIYaNIE BANI (SAUNY) NA ADAPTATsIYu K FIZIChESKIMNAGRUZKAM U FUTBOLISTOV


Cite item

Full Text

Abstract

Современный спорт характеризуется чрезмерными физическими нагрузками. Большие физические нагрузки увеличивают вероятность перенапряжения нервно-мышечного аппарата (НМА) и приводят к нарушению адаптивных способностей спортсменов к физическим нагрузкам.
Предрасполагающим фактором в возникновении
травм и заболеваний опорн-двигательного аппарата (ОДА) у спортсменов являются тренировки на
фоне хронического утомления, гипоксия тканей,
мышечные боли, повышение мышечного тонуса, нарушение метаболизма в тканях. По данным исследований [1, 3], у высококвалифицированных спортсменов выявлен полиморфизм физиологических и
биохимических изменений под влиянием интенсивных физических нагрузок.
В этой связи профилактика травматизма должна
быть направлена на борьбу с переутомлением и ликвидацию факторов риска, которые могут привести к
травмам и заболеваниям ОДА и снижению спортивной работоспособности.

References

  1. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1991.- 204 с.
  2. Дубровский В.И. Гигиенический массаж и русская баня. - М.: Шаг, 1993. - 64 с.
  3. Дубровский В.И. Консервативное лечение и профилактика по вреждений и заболеваний опорно двигательного аппарата у спорт сменов высокой квалификации: Дисс. ... докт. мед. наук. - М.,1993.
  4. Дубровский В.И., Дубровская А.В. Русская баня и массаж.- М.: Владос Пресс, 2008, 3 е изд., пер, доп. - 312 с.
  5. Kraus H. Hydrotherapie. - Berlin, 1981. - 206 с.

Supplementary files

Supplementary Files
Action
1. JATS XML

Copyright (c) 2009 DUBROVSKIY V.I., RAZUMOV A.N., LYaDOV K.V., DUBROVSKAYa A.V.

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

This website uses cookies

You consent to our cookies if you continue to use our website.

About Cookies