ВЛИЯНИЕ БАНИ (САУНЫ) НА АДАПТАЦИЮ К ФИЗИЧЕСКИМНАГРУЗКАМ У ФУТБОЛИСТОВ


Цитировать

Полный текст

Аннотация

Современный спорт характеризуется чрезмерными физическими нагрузками. Большие физические нагрузки увеличивают вероятность перенапряжения нервно-мышечного аппарата (НМА) и приводят к нарушению адаптивных способностей спортсменов к физическим нагрузкам.
Предрасполагающим фактором в возникновении
травм и заболеваний опорн-двигательного аппарата (ОДА) у спортсменов являются тренировки на
фоне хронического утомления, гипоксия тканей,
мышечные боли, повышение мышечного тонуса, нарушение метаболизма в тканях. По данным исследований [1, 3], у высококвалифицированных спортсменов выявлен полиморфизм физиологических и
биохимических изменений под влиянием интенсивных физических нагрузок.
В этой связи профилактика травматизма должна
быть направлена на борьбу с переутомлением и ликвидацию факторов риска, которые могут привести к
травмам и заболеваниям ОДА и снижению спортивной работоспособности.

Об авторах

В И ДУБРОВСКИЙ

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

А Н РАЗУМОВ

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

К В ЛЯДОВ

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

А В ДУБРОВСКАЯ

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

РНЦ восстановительной медицины и курортологии Росздрава, г. Москва;ФГУ «Лечебно-реабилитационный центр Росздрава», г. Москва

Список литературы

  1. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1991.- 204 с.
  2. Дубровский В.И. Гигиенический массаж и русская баня. - М.: Шаг, 1993. - 64 с.
  3. Дубровский В.И. Консервативное лечение и профилактика по вреждений и заболеваний опорно двигательного аппарата у спорт сменов высокой квалификации: Дисс. ... докт. мед. наук. - М.,1993.
  4. Дубровский В.И., Дубровская А.В. Русская баня и массаж.- М.: Владос Пресс, 2008, 3 е изд., пер, доп. - 312 с.
  5. Kraus H. Hydrotherapie. - Berlin, 1981. - 206 с.

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML

© ДУБРОВСКИЙ В.И., РАЗУМОВ А.Н., ЛЯДОВ К.В., ДУБРОВСКАЯ А.В., 2009

Creative Commons License
Эта статья доступна по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Данный сайт использует cookie-файлы

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.

О куки-файлах