Регулярность ритма мозга и кишечника и уровень счастья
- Авторы: Шемеровский К.А.1, Ганапольский В.П.2, Харин М.А.1
-
Учреждения:
- Частное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский Медико-социальный институт»
- Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова
- Выпуск: Том 24, № 5 (2022)
- Страницы: 15-19
- Раздел: Статьи
- URL: https://journals.eco-vector.com/0025-8342/article/view/114042
- DOI: https://doi.org/10.29296/25879979-2022-05-03
- ID: 114042
Цитировать
Полный текст
![Открытый доступ](https://journals.eco-vector.com/lib/pkp/templates/images/icons/text_open.png)
![Доступ закрыт](https://journals.eco-vector.com/lib/pkp/templates/images/icons/text_unlock.png)
![Доступ закрыт](https://journals.eco-vector.com/lib/pkp/templates/images/icons/text_lock.png)
Аннотация
Исследовали зависимость уровня счастья от соблюдения циркадианного ритма мозга (по времени отхода ко сну) и циркадианного ритма кишечника (по наличию привычки к утренней дефекации) у 156 молодых медиков (112 женщин и 44 мужчины) в возрасте 18-24 лет. Применяли валидизированный опросник по недельному мониторингу ритма кишечника и установлению времени отхода ко сну, а также по определению уровня счастья по 10-балльной визуальной аналоговой шкале. Регулярный ритм кишечника при частоте стула не ниже 7 раз в неделю (Эуэнтерия) встречался у 78 медиков (50%) и нерегулярный ритма кишечника с частотой 3-6 раз в неделю (Брадиэнтерия) встречался у 78 медиков (50% опрошенных). Установлено, что 56% опрошенных медиков не соблюдали режим своевременного (до 24:00 ч) отхода ко сну, причём лица с эуэнтерией реже нарушали этот ритм, чем лица с брадиэнтерией. У лиц с брадиэнтерией отсутствие привычки к утренней дефекации встречалось почти в 3 раза чаще, чем у лиц с эуэнтерией. Уровень счастья у лиц с ежедневным ритмом кишечника и своевременным отходом ко сну был в 1,4 раза выше, чем у лиц с частотой стула 3-4 раза в неделю (дефекация через день) и поздним отходом ко сну.
Полный текст
![Доступ закрыт](https://journals.eco-vector.com/lib/pkp/templates/images/icons/text_lock.png)
Об авторах
Константин Александрович Шемеровский
Частное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский Медико-социальный институт»
Email: constshem@yandex.ru
доктор медицинских наук, Старший научный сотрудник, профессор
Вячеслав Павлович Ганапольский
Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова
Email: ganvp@mail.ru
доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник, профессор
Михаил Андреевич Харин
Частное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский Медико-социальный институт»
Автор, ответственный за переписку.
Email: misha971989@gmail.com
студент 6-го курса
Список литературы
- Шемеровский К.А., Митрейкин В.Ф., Успенская Ю.К. Зависимость уровня приёма лекарств от регулярности циркадианного ритма кишечника. Вестник Российской военно-медицинской академии. 2012, №1 (37), С. 112-115.
- Бочкарёв М.В., Коростовцева Л.С., Свиряев Ю.В., Рагозин О.Н. Цикл сон-бодрствование. Хронобиология и хрономедицина. М,, РУДН, 2018, С. 550-581.
- Шемеровский К.А. Хронобиологическая стратегия лечения больных с запорами. Хронобиология и хрономедицина. Москва, РУДН, 2018, С. 804-816.
- Полуэктов М.Г. Инсомнии. Глава 11. Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.М. Вейна и Я.И. Левина (под ред. М.Г. Полуэктова). Москва. Медфорум, 2016, С. 298-318.
- Полуэктов М.Г. Расстройства цикла «сон-бодрствование». Глава 14. Национальное руководство памяти А.М. Вейна и Я.И. Левина (под ред. М.Г. Полуэктова). Москва. Медфорум, 2016, С. 376-389.
- Полуэктов М.Г. Сон и система пищеварения. Глава 26. Национальное руководство памяти А.М. Вейна и Я.И. Левина (под ред. М.Г. Полуэктова). Москва. Медфорум, 2016, С. 615-622.
- Шемеровский К.А. Синдром брадиэнтерии как индуктор ожирения у кардиологических пациентов. «Терапевтические аспекты кардиологической практики», XIII Конференция Евразийской ассоциации терапевтов, 26-27 ноября 2021, С.59-61.
- Шемеровский К.А. Психическое здоровье и регулярность эвакуаторной функции кишечника. Учёные записки СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова, 2009, №4, 136-139.
- Шемеровский К.А. Хрономедицинский подход к коррекции запора. Терапия, 2020, Т. 6. № 1 (35). С. 136-140.
- Шемеровский К.А. Запор - фактор риска колоректального рака. Клиническая медицина. 2005. 83 (12): 60-64.
- Леденцова С. С., Гуляев Н. И., Ситкин С. И., Селиверстов П. В. Акне как внекишечное проявление целиакии. Подходы к терапии. Медицинский совет. 2020; 21: 126-135.
- Bowe WP, Logan AC. Acne vulgaris, probiotics and the gut-brain-skin axis -back to the future? Gut Pathog. 2011; 3(1): 1. Published 2011 Jan 31. doi: 10.1186/1757-4749-3-1
- Wang SX, Wu WC. Effects of psychological stress on small intestinal motility and bacteria and mucosa in mice. World J Gastroenterol. 2005; 11(13): 2016-2021. doi: 10.3748/wjg.v11.i13.2016
- Strickler A, Kolmer JA, Schamberg JF: Complement fixation in acne vulgaris. J Cutaneous Dis. 1916, 34: 166-78.
- Juhlin L, Michaelsson G. Fibrin microclot formation in patients with acne. Acta Derm Venereol. 1983;63(6):538-540.
- Yuksel M, Ulfer G. Measurement of the serum zonulin levels in patients with acne rosacea. J Dermatolog Treat. 2022; 33(1): 389-392 doi: 10.1080/09546634.2020.1757015
- Ketron LW, King JH: Gastrointestinal findings in acne vulgaris. JAMA. 1916, 60: 671-75.
- Zhang H, Liao W, Chao W, et al. Risk factors for sebaceous gland diseases and their relationship to gastrointestinal dysfunction in Han adolescents. J Dermatol. 2008; 35(9): 555-561. doi: 10.1111/j.1346-8138.2008.00523.x
- Khalif IL, Quigley EM, Konovitch EA, Maximova ID. Alterations in the colonic flora and intestinal permeability and evidence of immune activation in chronic constipation. Dig Liver Dis. 2005; 37(11): 838-849. doi: 10.1016/j.dld.2005.06.008
- Attaluri A, Jackson M, Valestin J, Rao SS. Methanogenic flora is associated with altered colonic transit but not stool characteristics in constipation without IBS. Am J Gastroenterol. 2010;105(6):1407-1411. doi: 10.1038/ajg.2009.655
- Maes M, Kubera M, Leunis JC. The gut-brain barrier in major depression: intestinal mucosal dysfunction with an increased translocation of LPS from gram negative enterobacteria (leaky gut) plays a role in the inflammatory pathophysiology of depression. Neuro Endocrinol Lett. 2008;29(1):117-124.
- Hillila MT, Hamalainen J, Heikkinen Me, Farkkila MA. Gastrointestinal complaints among subjects with depressive symptoms in the general population. Aliment Pharmacol Ther. 2008;28(5):648-654. doi: 10.1111/j.1365-2036.2008.03771.x
- Gorard DA, Gomborone JE, Libby GW, Farthing MJ.Intestinal transit in anxiety and depression. Gut. 1996;39(4):551-555. doi: 10.1136/gut.39.4.551
Дополнительные файлы
![](/img/style/loading.gif)