Применение метода динамических усилий в рамках занятий по физической подготовке в образовательных организациях МВД России


Цитировать

Полный текст

Открытый доступ Открытый доступ
Доступ закрыт Доступ предоставлен
Доступ закрыт Только для подписчиков

Аннотация

Целесообразность приобщения к занятию физической культурой подтверждается очевидным профилактическим эффектом в части оздоровления организма, улучшения работы органов и тканей, оптимизации работы жизненно-важных систем, замедлении процессов старения. Возможность умелого пресечения преступных проявлений при непосредственном физическом контакте с правонарушителями для представителей системы органов внутренних дел во многом достигается благодаря приобщению к систематическим тренировочным занятиям [5], наработке специфических двигательных навыков, а равно и подготовке организма к действиям в ситуации стресса. Учитывая объективное разнообразие случаев и ситуаций, в которых сотрудникам органов внутренних дел может быть необходимо осуществлять пресечение нарушений прав, предварительного развития и тренировочной апробации требуют все основные физические качества: сила, скорость, ловкость, гибкость, выносливость. Значительное количество умений, овладение которыми является обязательным для каждого сотрудника ОВД прививается в период прохождения обучения в образовательных организациях МВД России, в рамках курса физической подготовки. Наполнение основных образовательных программ данного профиля позволяет сказать, что руководство ведомства признает и поддерживает важное значение физической подготовки, посредством законодательно оформленных решений стремится к стимулированию физического развития обучающихся, представляет тренировочный процесс непременным компонентом в последовательности профилактических действий для успешной реализации профессиональной компетенции. В данной работе речь пойдет о применении такого тренировочного метода на занятиях по физической подготовке в образовательных организациях МВД России, как метод динамических усилий. Метод динамических позволяет обучающимся образовательных организаций МВД России наработать способность преодолевать заданное сопротивление за счет интенсивной мышечной деятельности, а в дальнейшем использовать полученную возможность в решении конкретных служебных задач. Отличительной чертой, определяющей специфику данного метода, является особый формат выполнения физических упражнений, с акцентуацией внимания на динамике двигательных действий и амплитуде мышечных сокращений. Ценность метода динамических усилий для курса физической подготовки в образовательных организациях МВД России заключается в замедлении утомления обучающихся во время физической активности, ускорении восстановления после нагрузки, повышении общей работоспособности.

Полный текст

Доступ закрыт

Об авторах

Михаил Александрович Ярославский

Северо-Кавказский институт повышения квалификации (филиал) Краснодарского университета МВД России

Email: propast07@mail.ru
старший лейтенант полиции, преподаватель кафедры физической подготовки Нальчик, КБР, Россия

Список литературы

  1. Приказ МВД России от 1 июля 2017 г. № 450 «Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации».
  2. Афов А.Х., Значимость физической подготовки в профессиональной деятельности работников органов внутренних дели правовые принципы использования физической силы. // В сборнике: Физическое воспитание и спорт: актуальные вопросы теории и практики сборник научных трудов участников Всероссийской научно-практической конференции. 2017.
  3. Баркалов С.Н., Герасимов И.В., Еремин Р.В., Подготовка сотрудников ОВД при проведении учебно-тренировочных сборов по служебно-прикладным видам спорта: учебное пособие. Орел. ОрЮИ МВД России, 2013.
  4. Верхошанский В.Ю., Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1988.
  5. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / 4-е изд. М. 2019.
  6. Колюхов В.Г., Невзоров О.А, Методика физической подготовки сотрудников подразделений специального назначения ОВД. // Электронный журнал «Воинское искусство и путь воина» - май 2014. http://www.vipv.ru
  7. Кузнецов С.В, Волков А.Н, Воронов А.И., Теоретические и методические основы организации физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации: учебник. М.: ДГСК МВД России, 2016.
  8. Макарьев И.В., Физическая подготовка сотрудников в системе правоохранительных органов. // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. Т.2, № 2. 2017.
  9. Чернявский Д.А. Исследование развития и проявления силы мышц человека в связи с предельной быстротой движений: Автореф. дисс.. канд. пед. наук. Киев, 1965.
  10. Ярославский М.А. Индивидуальные и коллективные тренировки как способы развития скоростно-силовых качеств полицейских / Учебное пособие, Нальчик 2019.

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML

Данный сайт использует cookie-файлы

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.

О куки-файлах